Blog & social media

RT @SecretaryPlusBE: In deze Inspiration Day brengt @coachvdb een boeiende, verrassende en verfrissende kijk op het coachen en motiveren in…
6 februari 2019
Proficiat @Tim_Wellens!!! Meteen op de afspraak. @Lotto_Soudal @Energy_Lab
2 februari 2019
Met de enige, echte Jaak, de witloofboer, de überfan van Thibau en #DNANys ⁦@sven_nys⁩ #odense
2 februari 2019
Continue opleiding van onze coaches is DE sleutel naar succes. Mooi programma weer samengesteld door hoofd labo ⁦@WVanHoolst⁩ ⁦@Energy_Lab⁩ #energylab
29 januari 2019
Fantastisch toch? Welke scholen volgen nog? Omdat iedere dag bewegen een recht is. #iederkindinbeweging #letsmove #ZONtijd @actieplan @crevits The Daily Mile verwelkomt 1000ste Belgische school
22 januari 2019
Nog een lange weg, maar geloof me: die kleine Nys is OK. @sven_nys #goedopweg
20 januari 2019
Zou het hier ooit lukken om een kind dagelijks voldoende beweging aan te bieden op school? #actieplan @crevits #ZONtijd #letsmove #iedereeninbeweging #thedailymile #bewegenopschool
20 januari 2019
Niet te geloven. Als studenten niet proactief en flexibel kunnen omgaan met een zo lang vooraf aangekondigd event, dan ziet het er niet goed uit voor hun toekomst. Toch een goede raad voor hen: vermeld dit ‘probleem’ niet bij een sollicitatiegesprek. Komt echt niet goed over...
6 januari 2019
Al wandelend vergaderen, al wandelend werken. Bewegen helpt je, fysiek en mentaal. "Netwalks": een gezond medicijn voor ondernemers tegen dreigende burn-out
26 december 2018
Dat heet dan gelukkig zijn. 2,5 jaar na datum, terug een inspanningstest. Opnieuw een limiet gesloopt door ⁦@StigBroeckx⁩ #topper #stepbystep
17 december 2018
De zoveelste oproep om kinderen veel meer te laten bewegen en veel minder te laten zitten. Het onderwijs heeft hier een grote (mede)verantwoordelijkheid. We blijven toch niet de schouders ophalen? #actieplan @crevits #thedailymile #zontijd
16 december 2018
RT @WoordvoerderVLM: Act like a coach door @coachvdb #ontmoetingsdagleidinggeven @VLMtweet #inspirerend
23 november 2018
Die dag op training bij ⁦@i_Go_4_Fit⁩ , 2 toppers die me nauw aan het hart liggen 💪👊 ⁦@StigBroeckx⁩ ⁦@AndreGreipel⁩ ⁦#nevergiveup #keepongoing
14 november 2018
Weer eens november. De tijd vliegt alsmaar sneller. Zou dat aan het ouder worden liggen? Tijd dus om de trainingsplanning van het nieuwe wielerseizoen te bespreken. Tijd ook om terug te blikken op een schitterende periode. Thanks ⁦@DeGendtThomas⁩ #bolletjestrui #Vuelta
6 november 2018
Zondagochtend. Heerlijke weer, prachtige herfstkleuren, geweldig mountainbikeparcours in de Lichtaartse bossen. Kom ik daar DE Ludo tegen. Dat zijn van die dagen waarop ik me nog eens jaren jonger voel, en vooral een massa energie tank voor de komende week. #iedereeninbeweging
4 november 2018
RT @landermestdagh: “De druk op de atleten op het juiste moment op het juiste niveau houden” #coachtip van @coachvdb #willsports @kortrijkx…
27 oktober 2018
RT @SabineDury: Interessante Keynote van topsportcoach Paul Van den Bosch over coachend leiderschap @KBC_BE
18 oktober 2018
De middeleeuwen zijn weer in zicht. Het publiekelijk vierendelen van mensen, los van hun eventuele schuld, blijkt een hoge amusementswaarde te hebben.
12 oktober 2018
Tanguy Turgis moet stoppen met wielrennen omwille van hartproblemen. Enorm jammer, maar het verwondert me niet echt. https://t.co/yaCSrxVKyO
7 oktober 2018
Onze missie bij @Energy_Lab is zoveel mogelijk mensen in beweging te zetten. Daarom steun ik heel graag dit geweldige initiatief. Ons zitpatroon doorbreken is zo (levens)belangrijk. Ik hoop echt dat deze actie op 10 oktober voor velen slechts een begin is.
3 oktober 2018
RT @CBSNews: Obama: You dont have to be a Democrat or a Republican to say that we do not target people based on how they look, how they pr…
22 september 2018
Zij kunnen. Wij kunnen. Ik kan.
18 september 2018
RT @DeGendtThomas: Ik begin mij een beetje te schamen dat ik hem gewonnen heb. Het spijt mij dat ik in exclusieve lijstjes sta waar ik niet…
17 september 2018
Zo dadelijk ‘Storytelling’ voor eerstejaars Bachelor Sport en Bewegen ⁦@ThomasMoreBE⁩ in Turnhout. Allemaal enthousiaste jonge mensen met nog de hele toekomst voor zich. Voor hen kijk ik graag eens achteruit.
17 september 2018
Mijn vrouw vreest dat ik coach zal blijven tot het einde van mijn dagen. En ik, ik vrees hetzelfde. Het waarom in deze blog op https://t.co/iqnp8FJR9p #HASHTAG
17 september 2018
17 september 2018

Coach tot het einde van mijn dagen

He’s always there. He always gives his best. He’s always a true professional. And he never disappoints. His name: @DeGendtThomas. Congrats 💪💪💪. #proudcoach
15 september 2018
Raakpunten tussen Sport en Business. Schitterende impressie van de CEO Summit 2018 - 08/09/18
14 september 2018
RT @Sportspreker: Ontdek samen met topsportcoach @coachvdb hoe je anderen én jezelf beter en groter kunt maken.
13 september 2018
Er ‘beweegt’ heel wat rond meer beweging op school, ook bij onze noorderburen. We moeten met z’n allen blijven duwen tot de tanker in beweging is. #meerbewegenopschool #ZONtijd #actieplan @crevits
11 september 2018
RT @thijszonneveld: Over pingpongtafels, de Duitse naamvallen ondersteboven, Brandweerman Sam en vooral: over bewegen. Column:
11 september 2018
Te veel Belgen halen de beweegnorm niet. De oplossing ligt ook in het onderwijs: sensibiliseer kinderen al van in het basisonderwijs om dagelijks voldoende te bewegen. The Daily Mile is hiervoor een schitterende tool. #ZONtijd #actieplan @crevits
7 september 2018
I love when people doubt me. It makes me train harder to prove them wrong. Congrats to @AndreGreipel and his teammates @Lotto_Soudal.
5 september 2018
Het nieuwe schooljaar komt er snel aan. In juni kreeg ik de gelegenheid om de directies van alle Vl. basisscholen te overtuigen om ALLE kinderen TIJDENS de lesuren meer te laten bewegen. Beste directeurs, doe aub mee! #actieplan @crevits #ZONtijd
14 augustus 2018
RT @GeertNoels: Sports are good for your mental health. Invest more in sports, one of the best health investments for society.
14 augustus 2018
Kinderen die onder het toeziend oog van @sven_nys meer en beter leren fietsen. Schitterend toch? #ZONtijd #iederkindinbeweging
4 augustus 2018
Fier dat ik samen met Ronnie Leten ‘Act like a coach’ heb kunnen schrijven. Meer info op https://t.co/CGSmO8ib83
4 augustus 2018
RT @BjornVanReet: “Je twijfels leiden je naar succes!” Niet alles weten is normaal, toch?!? #IedereenCoach van een groot leider @coachvdb.…
27 juli 2018
‘Slaap’ of ‘Why we sleep’ van Matthew Walker. Over de gigantische impact van (gebrek aan) slaap op ons lichaam (alle belangrijke organen...) en brein (creativiteit, emoties, concentratie, nemen van beslissingen...). Absolute aanrader als vakantieliteratuur. #mustread
24 juli 2018
RT @BjornVanReet: ‘Rust om alle inspanningen te laten inwerken is echter essentieel. Het is de taak van een coach om daarover te waken.’ @c…
11 juli 2018
In dit boek hebben @WVanHoolst, @Tim_Wellens en ikzelf heel wat van onze kennis en ervaring gestoken. Tevreden met het resultaat, overigens 👍👍👍 #dewegnaardewielerdroom @kannibaal_u
7 juli 2018
Bedankt @BjornVanReet om deze zo belangrijke coaching skill te delen uit ‘Iedereen Coach’ en ‘Act like a Coach’. Iedereen is immers een coach: leraar, ouder, manager, vriend... Meer info ook nog via https://t.co/vkD8ee4Vv2
5 juli 2018
5 lessen voor de leraar van ⁦@torfsrik⁩ in @knack: 1. Ken uw vak en bemin het. 2. Volg de regels niet. 3. Lln springen niet ver genoeg met vakkennis alleen. 4. Stimuleer nieuwe vaardigheden, maar vergeet de oude niet. 5. Stimuleer de ongelijkheid tussen lln. #mustread
4 juli 2018
Vandaag opnieuw gestart met de opleiding van 30 enthousiaste coaches in ⁦@Energy_Lab⁩. Ze kunnen ons kwaliteitslabel Energy Lab Certified Coach behalen na een tweedaagse intensieve cursus. Allen met een duidelijke missie: zo veel mogelijk mensen in beweging te krijgen.
28 juni 2018
RT @Erik_Wood: @coachvdb is Master in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen . Samen met @BobVerbeeck, CEO van GOLAZO , richtt…
20 juni 2018
Ook in Nederland wordt gepleit om kinderen meer en beter te laten bewegen. #ZONtijd #meerbewegenopschool #actieplan @crevits
20 juni 2018
RT @VokaWVL: Teaching is science, coaching is an art. @coachvdb roept daarom op om te blijven investeren in opleiding en coaching. #Tuinfee…
14 juni 2018
RT @VokaWVL: Maak tijd om te #luisteren en voor #feedback. Zonder constructieve feedback kan je mensen niet beter maken. @coachvdb blijft o…
14 juni 2018
RT @steven_vda: Keynote Act like a coach from @coachvdb : Efficiency is for things, empathy is for people - the need for constructive f…
14 juni 2018
RT @VokaWVL: Wat kan het bedrijfsleven leren van een topsportcoach? @coachvdb spreekt momenteel meer dan 550 deelnemers van het #Tuinfeest…
14 juni 2018
Vandaag vierde sessie Ronde van Vlaanderen, nu in schitterende site De Bijloke. Directies Basisonderwijs Oost-Vlaanderen overtuigen van meer ZONtijd voor alle lln. Iedere dag 15’ extra beweging TIJDENS de lesuren. #actieplan ⁦@crevits⁩ #ZONtijd #meerbewegenopschool
14 juni 2018
10 juni 2018

Toen

Dadelijk probeer ik in Scherpenheuvel de directies van het Lager Onderwijs Brabant warm te maken voor meer ZONtijd voor alle lln in hun school. Iedere dag 15 min extra beweging TIJDENS de lesuren. De voordelen zijn enorm. Moet toch kunnen? #ZONtijd #actieplan ⁦@crevits⁩
7 juni 2018
Er bestaan geen geheimen. (Kei)hard trainen, en 100% leven voor je vak. Simpel toch? @DeGendtThomas Hoe Thomas De Gendt de Tour voorbereidt: zeventien etappes, een hoogtetent, meer dan 36.000 hoogtemet...
29 mei 2018
Is er iets aan de hand? Heeft een coach het aangedurfd een selectie te maken zonder eerst duizenden gelegenheidscoaches te raadplegen? Ongezien! De wereld is om zeep, er gebeuren rare dingen rondom mij. Helemaal om zeep en het laatste oordeel kan niet ver meer zijn. (Urbanus)
21 mei 2018
Net een jaar geleden verscheen ‘Act like a Coach’. Hier samen met co-auteur Ronnie Leten en uitgever Gautier Platteau van Kannibaal. Volgende week verschijnt al de 4de druk. Ook interesse? Bestel via https://t.co/LByYKxuoPI
11 mei 2018
Eric was mijn eerste ‘grote internationale’ atleet. Ik maakte zijn laatste wereldtitel in 1990 van heel dichtbij mee. Een groot atleet, een groot man die gigantisch belangrijk is geweest voor mijn coachcarriere. Het was een eer zijn coach te mogen zijn.
7 mei 2018
Helemaal juist. Maar laat daar bovenop onderwijzers ook extra beweegmomenten inlassen tijdens de lesuren. Minimaal 15 min extra per dag. Kinderen gaan zo betere schoolresultaten halen. #actieplan @crevits #meerbewegenopschool #ZONtijd
7 mei 2018
6 mei 2018

Rationeel? Of emotioneel?

Meer bewegen TIJDENS de lesuren betekent een echte switch in een onze cognitieve schoolcultuur. Maar gaandeweg komt de tanker in beweging. We gaan nog hard moeten duwen, maar we zullen er komen. #actieplan @crevits #meerbewegenopschool #iedereeninbeweging #ZONtijd #cultuurswitch
3 mei 2018
BAM!!! ‘Straffe coureur’ zegt commentator op Eurosport. Dat is nog een enorme understatement. Wat een prestatie weer, wat een renner. Proficiat @DeGendtThomas 👊👊👊
26 april 2018
RT @RikLamoral: .@Antwerp10Miles - charme zoals topcoach Paul Van Den Bosch bij Hautekiet duidde: er zitten aan die samenloop zoveel fijne…
23 april 2018
Zoals Ronnie Leten en ikzelf het al schreven in ‘Act like a coach’ p. 18-21. Niet alleen voor ‘rijke’ mensen. https://t.co/wpjkDf82Ih via @HLN_BE
22 april 2018
RT @Energy_Lab: Koester jij ook de ambitie om ooit onder de grens van 3 uur te duiken op een #marathon? Schrijf je dan nu in voor ons uniek…
21 april 2018
Schitterend initiatief. Toch bestaat risico dat beweegarme kinderen hiervan geen gebruik zullen maken. Daarom ook, en vooral, focus op meer beweging voor alle jongeren TIJDENS de lesuren. #ZONtijd #meerbewegingopschool
7 april 2018
30 maart 2018

Wedstrijdkalender

Oude liefde roest niet. Jaren nadat ik gestopt ben met Achter de schermen, ben ik weer aan het bloggen geslagen. Helemaal in eigen naam. Nog wat schuchter, dat wel. Maar de goesting is er weer. Blogs te vinden op
27 maart 2018
27 maart 2018

Op de top van de golf

20 maart 2018

Luister naar het weerbericht (uit ‘Iedereen Coach’)

13 maart 2018

Step by step

RT @Way2events: Thank you for the great evening and excellent keynote speakers ! @erikwood @sven_nys @coachvdb #atomium #way2events #inspir…
8 maart 2018
5 maart 2018

Van joggen naar ploggen, en vice versa